Finden Sie den richtigen Paar LaufschuheEs ist oft ein echter Hinderniskurs, insbesondere wenn Sie ein Modell benötigen, das Stabilität, Komfort und Nachhaltigkeit bietet. Als laufender Enthusiast seit über zehn Jahren weiß ich, wie sehr die Auswahl eines guten Schuhs den Unterschied zwischen einem angenehmen Ausflug und einer durch Schmerzen verkürzten Sitzung ausmachen kann.
Heute teile ich meine Vollständige Test des Adrenalin -Brooks GTS 24eine der wesentlichen Referenzen für Pronator -Läufer. Seit einigen Jahren essen ich zwischen verschiedenen Stabilitätsmodellen, aber Adrenalin hat immer einen besonderen Platz in meinem Herzen und in meinem Schrank! Ist dieses neue Modell zu seinem Ruf? Was sind seine Stärken und kleinen Fehler, bevor Sie knacken?
In diesem Artikel gebe ich Ihnen meine detaillierten Eindrücke nach mehreren Ausläufen, einige Tipps, die auf meiner persönlichen Erfahrung und natürlich meiner Meinung ohne Filter zu diesem neuartigen Brooks basieren.
Zieh deine Schnürsenkel auf: Lass uns den Test machen!
Design und erste Eindrücke der Brooks Adrenaline GTS 24
Ästhetik und Oberflächen
Beim ersten Griff die Adrenalin Brooks GTS 24 vermittelt einen Eindruck von sofortiger Qualität. Die verwendeten Materialien werden sorgfältig bearbeitet, die Nähte sind sauber, und jedes Detail scheint sich im Laufe der Zeit zu widerspiegeln. Ich habe das nüchterne, aber moderne Aussehen von Design besonders geschätzt: eine perfekte Balance zwischen Technik und Eleganz.
Während meines ersten Ausflugs mit diesen Schuhen fragte mich ein Freund sogar, was ich trug, da der Look erfolgreich war. Egal, ob Sie ein Liebhaber diskreter Stile oder sportlicherer Details sind, der GTS 24 weiß, wie man gefallen, ohne zu viel zu tun.
Trost, sobald sie gestellt wurde
Von dem Moment an, in dem Sie Ihren Fuß nach innen schieben, ist ein Gefühl der Weichheit und der umhüllenden Unterstützung zu spüren. Die flexible und atmungsaktive Netzstange heiratet den Fuß, ohne einen Druckpunkt zu erzeugen. Die leicht gesteppte Registerkarte, kombiniert mit einer einfachen, aber effektiven Schnürung, trägt zu a natürliche und sichere Anpassung.
Persönlich war ich überrascht, kein Anpassungsbedürfnis zu verspüren. Während eines ersten Ausflugs von 10 Kilometern konnte ich ständigen Komfort ohne Reibung oder Unbehagen schätzen, was bei neuen Schuhen ziemlich selten ist. Wenn Sie wie ich sind, während der ersten Schritte immer ein wenig misstrauisch sind, seien Sie beruhigt: Hier, keine endlose Pause -in!
Vielfalt der Farben und Breiten verfügbar
Brooks bietet das GTS 24 Adrenalin in mehreren Farben an, von klassischem Schwarz/Grau bis hin zu wagemutigeren Optionen wie elektrischem Blau oder dynamischem Rot. Ein echtes Plus für diejenigen, die gerne ihre Schuhe in ihrem Outfit passen oder ihren Stil im Rennen behaupten.
Ein weiterer sehr nennenswerter Punkt: Der Schuh ist in unterschiedlichen Breiten erhältlich (Standard, breit und extra). Mit einem etwas breiteren Fuß als im Durchschnitt habe ich mich für die „breite“ Version entschieden, und ich kann Ihnen versichern, dass es alles in Bezug auf den Komfort über lange Strecken ändert.
Wenn Sie dieses unangenehme Gefühl der lateralen Komprimierung bereits gewusst haben, denken Sie daran, diese Option bei der Auswahl zu überprüfen, und bereuen sie nicht.
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Die verschiedenen auf -boardtechnologien
DNA Loft V3 Schaum
Brooks in die integriert in die Adrenalin GTS 24 Sein berühmter DNA Loft V3 Schaumein noch erfolgreicheres Material als in der vorherigen Version. Diese Mousse, die Stickstoff injiziert wird, hält einen hervorragenden Kompromiss zwischen Leichtigkeit, Weichheit und Haltbarkeit.
In Bezug auf die Polsterung spüren wir diesen Eindruck von Weichheit unter den ersten Schritten unter der Ferse und halten gleichzeitig eine gute Reaktivität im Vorfuß. Während eines meiner langen Ausflüge (ein wenig improvisierter Halbmarathon) habe ich das wirklich genossen Fähigkeit, Auswirkungen aufzunehmen, ohne über die Kilometer zu sägen.
Im Vergleich zu GTS 23 finde ich, dass der Übergang zwischen Polsterung und Antrieb noch flüssiger ist. Der Schuh scheint „lebendiger“ zu sein, ohne seine Rolle als Beschützer zu beeinträchtigen.
Guider -System
DER Guider -System ist eine der Signaturen im Adrenalinbereich. Konkret sind dies zwei laterale „Barrieren“, die diskret um die Ferse integriert sind und Ihren Fuß leiten und übermäßige Bewegungen begrenzen.
Wenn Sie dazu neigen, einen instabilen Schritt zu haben, oder wenn Sie wie ich bereits ein wenig Knieschmerzen durch eine schlechte Haltung durchlaufen haben, ist dieses System ein echtes Kapital. Während meiner fraktionalen Sitzungen, in denen meine Technik am Ende der Anstrengung ein wenig veröffentlicht wird, hatte ich das Gefühl, dass die Guiderails ihre Arbeit machten: Sie halfen mir, eine saubere Flugbahn zu halten, ohne jemals aufdringlich zu sein.
Das Ergebnis? Mehr Stabilität, weniger Verletzungsrisiko und eine bessere Ausrichtung des Körpers, selbst wenn sich die Müdigkeit niederlässt.
Technische Luftgitterstange
Auf der Stammseite setzen Brooks auf eine „“ Gebotter Luftgitter »Neue Generation. Ergebnis: Ein leichtes, sehr atmungsaktives Material, das natürlich die Form des Fußes verhindert, ohne es zu komprimieren. Während eines Ausflugs in der Hitze fühlte ich wirklich den Unterschied: Meine Füße blieben trotz eines Thermometers mit 28 ° C!
Was es auch verdient, unterstrichen zu werden, ist das ökologische Engagement von Brooks. Mehr als 60 % der Materialien in dieser Stange stammen aus recycelten Materialien. Es ist nicht nur ein Marketingargument: Als Läufer bin ich immer empfindlicher für die Umweltauswirkungen meiner Ausrüstung und es scheint wirklich positiv zu sehen, dass ein Marken in dieser Richtung handelt.
Roadtack -Außensohle
Schließlich verwendet Brooks unter dem Schuh nun eine Außensohle namens RoadTack. Diese Mischung aus traditionellen Gummi- und recycelten Materialien bietet eine sehr gute Abriebfestigkeit.
Nach mehr als 150 Kilometern auf der Uhr kann ich bestätigen, dass die Verschleiß minimal ist: Die Steigeis sind kaum blinzelt, selbst auf Straßen und Wegen leicht kies. Hitch Level, sei es auf trockenem, feuchtem Bitumen oder sogar auf leicht schlammigen Passagen, die GTS 24 hat mir immer ausgezeichnetes Vertrauen angeboten.
Ein kleiner Rat beim Pass: Auch wenn der Griff gut ist, bleibt dieser Schuh vor allem für die Straße ausgelegt. Wenn Sie planen, auf technischen Wegen zu laufen, ist es besser, ein typisiertes Trail -Modell zu wählen.
GTS 24 Adrenalinbrooks -Gelände
Mich wirklich zu einem zu machen GTS 24 Adrenalinbrooks AdrenalinbrooksIch habe es auf verschiedene Arten von Sitzungen gebracht: lange Strecken, rhythmische Ausgänge und sogar einige leichte Bruchsitzungen. Nach mehreren Wochen der Verwendung ist hier mein Feedback.
Komfort und Dämpfung
Von den ersten Schritten fand ich, was die Stärke von Adrenalin ist: a Sofortiger und dauerhafter Komfort. Ob bei Wiederherstellungsjoggen oder langen Ausgängen über 20 Kilometer, der Schuh hat die Stoßdämpfer perfekt absorbiert.
L 'Abschreibungen DNA Loft V3 Es hat eindeutig seine Wirkung: Es bietet ein sanftes Gefühl unter der Ferse, ohne jemals schwammig zu werden. Während eines Sonntagsumausflugs von 22 km auf der hügeligen Straße schätzte ich die Auswirkungen insbesondere: keine gemeinsamen Schmerzen oder übermäßige Müdigkeit in den Kälbern oder Knien. Für diejenigen, die wie ich ihre langen Ausflüge beenden möchten, ohne ihre Beine in Brand zu haben, ist es ein echtes Glück.
Stabilität und Wartung
Dort Stabilität ist zweifellos einer der Punkte, an denen die Adrenalin -GTS 24 Brooks am meisten beeindruckt. Dank des Guiderails -Systems korrigiert der Schuh die seitlichen Abweichungen diskret, ohne jemals den Eindruck zu erwecken, „stecken“ zu sein.
Auf kurzen städtischen Routen und sogar auf ein paar leicht steinigen Wegen ist die Wartung des Fußes makellos geblieben. Ich beschleunigte freiwillig in bestimmten Abfahrten oder in engen Wendungen, um das Outfit zu testen: kein Schlupf oder Stützverlust. Es ist sehr beruhigend, besonders wenn Sie die Kilometer ketten und die Wachsamkeit abnimmt.
Dynamik und Reaktionsfähigkeit
Adrenalin -GTS 24 ist kein Schuh, der für die reine Leistung geschnitten ist, und es ist wichtig, es zu wissen. Während meiner fraktionalen Sitzungen (zum Beispiel 8 x 400 m) stellte ich fest, dass es im Vergleich zu leichteren oder starre Modellen ein wenig mangell mangelte.
Trotzdem bleibt es reaktiv genug, um das Erscheinungsbild eines Marathons oder Halbmarathons zu halten, ohne übermäßige Schwere zu fühlen. Während eines Lauftempos um 4'40/km fühlte ich mich gut unterstützt, ohne den Schuh „Bremsen“.
Zusammenfassend: Nicht auf 5 km geschleuderte Rekorde abschneiden, aber perfekt für lange Strecken mit regulärem Tempo geeignet.
Griff und Griff
Ein weiterer guter Punkt: Die Haftung der Roadtack -Sohle. Ob bei trockenem Bitumen, nach einem Regenguss oder sogar auf ein paar Feuchtgebieten unter den Bäumen, die GTS 24 Adrenalinbrooks waren zuverlässig.
Ich erinnere mich an einen regnerischen Morgenausflug, bei dem ich ein paar Folien auf den feuchten Pflastersteinen erwartete … und schließlich keine Sorge! Dies ermöglichte es mir, einen ständigen Rhythmus zu behalten, ohne jede Unterstützung vorhersehen zu müssen, was unter instabilen Bedingungen sehr nennenswert ist.
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Die Stärken und Schwächen der Adrenalin -GTS 24 Brooks
Wie jeder Laufschuh die Adrenalin Brooks GTS 24 hat seine Eigenschaften … und seine kleinen Grenzen. Nach mehreren Wochen des Tests erinnere ich mich hier.
Die Stärken
- Hervorragende Stabilität : Dank des Guiderails -Systems führt der Schuh den Schritt, während sie eine gute Bewegungsfreiheit hinterlassen. Ideal, um Schmerzen im Zusammenhang mit schlechten Körperhaltungen zu vermeiden.
- Nachhaltiger Komfort : Ob über 5 km oder über 20 km, der Komfort bleibt konstant. Ich habe dieses schützende Gefühl besonders zu schätzen, das von Anfang bis Ende der Sitzung begleitet.
- Atmungsaktives und angenehmer Stiel : Das motorierte Luftgitter leistet hervorragende Arbeit, um Ihre Füße auch in der Hitze im Kühlschrank zu halten. Ein echtes Plus für Sommerausflüge!
- Beeindruckende Nachhaltigkeit : Nach mehr als 150 km ist der Verschleiß minimal. Die GTS 24 scheint bereit zu sein, viele Kilometer zu begleiten, ohne zu schwächen.
Schwachstellen
- Hoher Tropfen, nicht an alle angepasst : Mit seiner 12 mm Tropfen passt es nicht unbedingt den Läufern, die an niedrigere Schuhe oder natürliche Stride auf Medio-Ebene gewöhnt sind.
- Weniger dynamisch für schnelle Läufer : Wenn Sie nach einem lebhaften Modell für Geschwindigkeitssitzungen suchen oder Ihre Platte über 10 km übertreffen, kann der GTS 24 einen kleinen Schlag verpassen.
Für welche Art von Läufer?
Nach mehreren Wochen des Tests ist es für mich klar genug, dass die Adrenalin Brooks GTS 24 richtet sich an ein ganz bestimmtes Profil von Läufern.
Ideales Profil
Der GTS 24 ist für Läufer mit einem Pronator -Schritt ausgelegt oder benötigt einen kleinen Schub, um ihren Fuß in den Kilometern zu stabilisieren. Es ist auch sehr geeignet für Läufer, die vor allem Komfort und Schutz suchen, ob Gelenkschmerzen einschränken oder bestimmte Verletzungen verhindern.
In Bezug auf das Niveau ist es perfekt für Anfänger bei Vermittlernaber auch für erfahrene Marathonisten, die Regelmäßigkeit und Komfort über lange Strecken bevorzugen.
Auf der Vorlagenseite unterstützt es dank seiner robusten Struktur und der hervorragenden Dämpfung schwerere Morphologien. Wenn Sie 70 kg wie ich oder mehr wiegen, können Sie sich darauf verlassen, ohne Angst vor einem schnellen Absetzen zu erhalten.
Geeignet für Training oder Wettbewerb?
Ohne zu zögern empfehle ich die GTS 24 Adrenaline Brooks hauptsächlich für Ausbildung. Es ist perfekt für tägliche Ausflüge, Erholungsjets, lange Ausflüge und moderate Tempo -Sitzungen.
Für den Wettbewerb hängt alles von Ihrem Ziel ab. Wenn Ihre Priorität darin besteht, Ihr Rennen mit Komfort und Stabilität zu beenden (z. B. einen ersten Halbmarathon oder Marathon), dann wird dies ein sehr guter Verbündeter.
Andererseits ist es besser, sich einem leichteren und nervösen Modell zu wenden, um aggressive Chronos oder sehr dynamische Empfindungen auf 5 oder 10 km zu suchen.
Vorsichtsmaßnahmen beim 12 mm Abfall
Kleine Aufmerksamkeitspunkt: GTS 24 Adrenalin hat einen Rückgang von 12 mm, was im Vergleich zu anderen Modellen auf dem Markt relativ hoch ist. Dies bedeutet, dass Ihre Ferse im Vergleich zum Vorderfuß mehr erhöht ist.
Wenn Sie es gewohnt sind, mit schwächeren Tropfenschuhen (4 bis 8 mm) zu laufen, kann es eine kleine Anpassungszeit in Anspruch nehmen, um Spannungen in den Kälbern und Achillessehnen zu vermeiden. Meinerseits hatte ich kein Unbehagen. Wenn Sie jedoch das minimalistische Rennen oder das reine Mittelfußlauf üben, empfehle ich Ihnen, vor dem Sprung sorgfältig nachzudenken.
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Brooks Adrenalin GTS 24 gegen ASICS Gel-Kayano gegen Saucony Guide
Wenn wir darüber sprechen StabilitätsschuheDie GTS 24 Adrenalinbrooks sind nicht allein auf dem Markt. Zwei andere Modelle kommen oft in Diskussionen zurück: The Asics Gel-Kayano 31 und der Saucony Guide 17. Ich kenne sie gut, weil sie sie auch getestet haben, und hier denke ich.
Mit dem Asics Gel-Kayano konfrontiert
Dort Gel-Kayano wird oft als Königin des maximalen Komforts angesehen. Im Vergleich zu den GTS 24 bietet es dank der Gel -Technologie in Kombination mit dem FF Blast Plus -Schaumstoff eine etwas weicheres Polsterung, insbesondere unter der Ferse.
Bei meinen langen Ausflügen mit dem Kayano fühlte ich ein noch ausgeprägteres Kokongefühl als mit den Brooks. Andererseits ist der Kayano schwerer und gibt manchmal den Eindruck, einen kleinen Clip zu sein, besonders wenn Sie den Rhythmus beschleunigen.
In Bezug auf die Stabilität spielen die beiden Modelle im selben Innenhof, aber das Brooks 'Guide -System ist etwas diskreter als die 4D -Leitsystemtechnologie von ASICs, die ich manchmal etwas starr fand.
Zusammenfassend: Wenn Sie Ultra-Konfitieren und Gewicht bevorzugen, ist Kayano eine Option zu berücksichtigen. Andernfalls hält der GTS 24 für einen besseren Kompromiss zwischen Komfort und Leichtigkeit den Vorteil.
Mit dem Saucony Guide konfrontiert
Dort Saucony Guide 17 bietet einen etwas anderen Ansatz. Es ist ein Stabilitätsschuh, ja, aber mit einer deutlicheren Dynamik als der GTS 24. Dank des PWRRUN -Schaums ist der Führer „abprallend“, was es für Sitzungen mit anhaltendem Tempo angenehm macht.
Der vom Leitfaden angebotene Schutz ist jedoch eine Stufe unter dem der Brooks. Bei langen Ausflügen fühlte ich mich mit der Saucony etwas mehr gemeinsamer Müdigkeit, insbesondere nach 20 km, während mit dem GTS 24 alles unter Kontrolle bleibt.
Ein weiterer wichtiger Unterschied: der Tropfen. Der Leitfaden 17 hat einen moderateren Rückgang (6 mm), was die Rennhaltung ändert. Wenn Sie an den hohen Tropfen von Brooks gewöhnt sind, ist möglicherweise eine Anpassungszeit erforderlich.
Kurz gesagt: Der Saucony Guide eignet sich perfekt für Läufer, die nach mehr Reaktionsfähigkeit und einem niedrigeren Rückgang suchen, während die GTS 24 Adrenalinbrooks eine sichere Wette für diejenigen, die Stabilität und langem Komfort priorisieren.
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